いよいよメタボ検診日

時間というのは、瞬く間に流れるものですね。

とうとう来てしまいました。検診日当日。
こんな日に限ってなぜか寝起きもよく、忘れないうちに検尿を採取。

果たして数日間の対策でどこまで出来たのでしょうか？

午前は仕事をして、検診は午後です。

また、何度もあの採血の注射針を刺されると思うと、本当に憂鬱で

今はただひたすら、「腕のよい看護士さん」にあたる事を願うのみ。

ここ数日は、カロリーを意識した食事や十分な水分摂取。

自転車通勤に腹筋運動（これだけは不定期でした）など、

自分的には考えられない程、勤勉に努力しました。（数日間だけだけど）

でも、今朝計ったら体重はそんなに変わってなく

そんなに甘いものではない事を痛感しています。

ただ、目指す改善項目は尿酸値。

前回は高めだと診断されたので、妻が健気にも尿酸値を下げる食事作りを努力してくれていました。

これだけは、よい結果が出るとよいのだけど。

まあ、とにかく、いくら足掻いても今日は本番当日です。

大人らしく、潔く（？）採血されてこようと思います。

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